Mata berair terus bisa terasa mengganggu aktivitas sehari-hari. Selain membuat pandangan https://www.amorepizzaandrestaurant.com/ kabur, kondisi ini juga dapat menyebabkan rasa tidak nyaman dan menurunkan kepercayaan diri. Penyebab mata berair bisa beragam, mulai dari hal ringan seperti iritasi hingga kondisi medis tertentu. Berikut ini penjelasan lengkap mengenai 6 penyebab mata berair terus dan cara menanganinya.
1. Alergi
Salah satu penyebab mata berair terus adalah https://www.bigjohnsbar.com/ alergi, seperti alergi debu, serbuk sari, atau bulu hewan. Reaksi alergi biasanya disertai dengan rasa gatal pada mata, hidung berair, dan bersin. Untuk mengatasinya, hindari pemicu alergi dan gunakan obat tetes mata antihistamin jika diperlukan sesuai anjuran dokter.
2. Iritasi Mata
Paparan asap rokok, polusi, atau penggunaan lensa kontak terlalu lama dapat menyebabkan iritasi yang membuat mata berair. Biasanya, mata juga terasa perih dan merah. Cara menanganinya adalah membilas mata dengan air bersih atau air mata buatan untuk membantu membersihkan iritasi yang menempel pada mata.
3. Infeksi Mata (Konjungtivitis)
Infeksi pada selaput mata (konjungtivitis) dapat menjadi penyebab mata berair terus. Gejalanya termasuk mata merah, rasa gatal, dan keluar cairan lengket. Jika disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus, sebaiknya segera konsultasi ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
4. Mata Kering
Ironisnya, mata kering juga dapat menyebabkan mata berair terus sebagai respon alami tubuh untuk melindungi mata dari kekeringan. Penyebab mata kering antara lain penggunaan gadget berlebihan, ruangan ber-AC, atau kurang berkedip. Untuk mengatasinya, kurangi waktu menatap layar dan gunakan tetes air mata buatan untuk melembapkan mata.
5. Saluran Air Mata Tersumbat
Saluran air mata yang tersumbat dapat menyebabkan air mata tidak mengalir ke hidung secara normal, sehingga menumpuk di mata dan menetes keluar. Kondisi ini sering terjadi pada bayi namun juga bisa dialami orang dewasa. Jika terjadi terus-menerus, sebaiknya konsultasikan ke dokter spesialis mata untuk penanganan lebih lanjut.
6. Masalah pada Kelopak Mata
Gangguan pada kelopak mata, seperti entropion (kelopak mata masuk ke dalam) atau ektropion (kelopak mata terlipat ke luar), dapat menyebabkan mata berair terus akibat gangguan distribusi air mata. Penanganan biasanya memerlukan tindakan medis, tergantung dari tingkat keparahannya.
Cara Mencegah Mata Berair Terus
Agar mata tetap sehat, Anda dapat melakukan langkah pencegahan berikut:
Hindari mengucek mata.
Gunakan kacamata saat berkendara untuk mencegah debu masuk.
Bersihkan tangan sebelum menyentuh area mata.
Istirahatkan mata saat bekerja di depan layar.
Konsumsi makanan yang baik untuk kesehatan mata seperti wortel dan sayuran hijau.
Jika mata berair terus tidak kunjung membaik setelah beberapa hari atau disertai nyeri hebat dan gangguan penglihatan, segera periksakan diri ke dokter spesialis mata. Penanganan tepat akan membantu mengatasi penyebab mata berair dan menjaga kesehatan mata Anda dalam jangka panjang.